o que é parkour

Parkour é uma atividade física que surgiu na França nos anos 80 e é conhecida por ser uma forma de deslocamento bastante peculiar. Ela envolve o uso do ambiente urbano como uma forma de superar obstáculos naturais e artificiais, como paredes, muros e cerca. Parkour não exige a utilização de equipamentos especiais, somente roupas confortáveis e tênis adequados. A prática de parkour envolve um conjunto de movimentos acrobáticos, que visam aprimorar a agilidade, a força, a flexibilidade e a coordenação do corpo. É uma atividade física que requer muita habilidade e técnica para ser executada corretamente e sem causar lesões. Os praticantes de parkour, conhecidos como traceurs ou traceuses, são famosos por seus movimentos rápidos e precisos, capazes de ultrapassar qualquer obstáculo. Eles treinam em diversos locais, escolhidos principalmente por suas características de desafio, e compartilham seu conhecimento através da comunidade. Embora muitas pessoas ainda vejam o parkour como uma atividade perigosa e arriscada, na verdade é uma disciplina que ensina respeito pelo ambiente e pelos limites do corpo humano. Muitas pessoas praticam o parkour como uma forma de se conectar com o mundo a sua volta e descobrir novas maneiras de se mover dentro dele. Em resumo, o parkour é uma atividade física desafiadora que ajuda a desenvolver habilidades importantes enquanto se conecta com o ambiente urbano. Se você estiver procurando por uma forma divertida e única de se exercitar, o parkour pode ser a escolha perfeita.